Natuurlijk zwanger- compleet

Ben je tussen 20 en 30 weken zwanger?

Dan kun je starten met de cursus Natuurlijk Zwanger. 

Er wordt tijdens de lessen aandacht besteedt aan:

* Ademhalings- technieken waarmee je de weeën kan opvangen.

* Ontspannings- technieken.

* Functioneel strekken.

* Shiatsu (zelf) massage, die door de kleding heen wordt gegeven.

* Informatie over de bevalling.

* Perstechniek.

* Partner les.

* De rol van de partner tijdens de bevalling.

* Omgaan met angsten en onzekerheid rond de geboorte en verschillende tips.

 

 

 

Deze cursus bestaat uit 8 lessen van 90 minuten.

incl 1 terugkom dag.

 

Geef je op voor deze cursus en krijg 2 lessen babymassage cadeau

 

Kosten: € 100,- ( online via ZOOM)

               € 180,- ( aan huis )

 

Woensdag: 19:00

 

Vergoeding zorgverzekeraar.

De kosten van een zwangerschapscursus wordt door de meeste verzekeraars geheel of gedeeltelijk vergoed. Dit verschilt per zorgverzekeraar en de door jouw gekozen aanvullende verzekering.